le Thym est une plante aromatique employée pour ses vertus médicinales depuis des temps très anciens. C'est un arbrisseau de la famille des labiacées qui pousse de façon spontanée dans les endroits secs et ensoleillés, un peu partout dans le pourtour méditérranéen. 

La plante est cultivée dans les potagers et en pots un peu partout dans le monde . Elle est très utilisée en cuisine où elle sert à parfumer les sauces , les pâtes, les viandes et les poissons.

 La plante est riche en une huile essentielle composée de thymol, carvacrol et cinéol. Elle renferme également des tanins et des substances amères.


Huile Essentielle du Thym et Aromathérapie:


Les bienfaits du thym sont connues depuis l'antiquité. L'essence possède des propriétés antiseptiques, antivirales antifongiques. Elle est très efficace pour traiter les infections urinaires et   pulmonaires. Elle sert également en gargarismes dans les soins des gingivites et des maux de gorge.

Elle est considérée aussi comme neurotonique et stimulante de l'immunité et elle est très appréciée pour combattre fatigue physique et nerveuse.

L'huile de thym est une essence qui doit être utilisée diluée dans une huile végétale avant  le massage parce qu' elle est considérée comme caustique pour la peau. Elle est enfin à proscrire chez la femme enceinte, celle qui allaite et les enfants. 

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